膝關節韌帶損傷需根據損傷程度選擇治療方案，不建議患者長時間自行處理，如護膝或自行購買支具長時間制動，因關節制動過久可導致關節活動度下降，需要長時間康復，膝關節韌帶損傷主要癥狀如下： 1、疼痛：損傷最容易出現的癥狀； 2、異常活動：即關節韌帶失穩，指超過關節活動度的活動以及原本不能活動的方向出現活動，出現明顯不穩結構，建議進行磁共振檢查。