打鼾有多種原因，出現睡眠打鼾需要到醫院做檢查，檢查具體病因后根據病因對癥治療。打鼾原因包括生理性和病理性，病理性就是由于鼻腔或者咽腔阻塞引起氣道狹窄，從而出現睡眠打鼾。具體如下：一、生理性原因：身材過于肥胖，脂肪堆積引起氣道狹窄而出現睡覺打鼾。對于過度肥胖所引起的打鼾，需要通過健身、減肥控制癥狀。二、病理性原因：1、鼻腔阻塞：鼻腔內有鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、過敏性鼻炎引起鼻腔阻塞，從而出現睡眠打鼾；2、咽腔阻塞：扁桃體肥大或者舌根后墜引起咽腔狹窄，此時也可以出現睡眠打鼾。如果是鼻腔或者咽腔阻塞所引起的睡眠打鼾，需要通過手術方法，如鼻腔擴容術，通過緩解氣道狹窄來改善睡眠打鼾的癥狀。