針對打鼾的治療，首先需要查找引起打鼾的原因，有局部因素和全身因素。局部因素包括出現鼻腔問題、咽部問題或喉部問題，都可能會影響到上氣道的阻力，如果造成上氣道阻力增高，就可能是夜間打鼾的主要原因之一。全身因素包括肥胖、內分泌疾病或其他疾病等，均可造成氣道阻力增高，也是睡眠打鼾的主要原因之一。另外要分析打鼾病人的嚴重程度，有的病人可能主要是以打鼾為主，稱為單純性鼾癥。比如肥胖的病人可以通過減輕體重來改善打鼾和睡眠呼吸暫停，輕癥病人可以通過側臥位或者是戒煙、戒酒來緩解睡眠打鼾和呼吸暫停。如果是比較嚴重的睡眠打鼾和呼吸暫停，建議到專業醫院由專家再進一步評估，然后制定具體的治療方案。還有的病人可能在打鼾過程中出現呼吸暫停的現象，可通過夜間的睡眠呼吸監測來區分出這兩種類型。同時可以根據呼吸監測的結果來判斷呼吸暫停的類型、程度以及發生呼吸暫停的時間，根據這些檢查結果就可以判斷下一步如何治療睡眠打鼾。