膝蓋發冷時，首先采取保暖措施，以緩解不適癥狀。比如在空調環境下，自帶一小毛巾或保暖物件置膝蓋上。但此類方法治標不治本，對日常生活工作帶來極大的困擾和影響。故常有膝蓋冷表現時，應及時到醫院進行相關檢查，查明發冷原因，解除病因，才能徹底解決膝蓋冷的問題。如膝蓋發冷是由于滑膜內積液引起，去除積液等針對治療，達到治愈目的。