筋膜炎主要因筋膜或筋膜內肌肉出現水腫，引起末梢神經的炎性反應導致疼痛。臨床中常見患者因劇烈運動后遇冷刺激，繼而誘發肌筋膜炎。部分患者因氣候變化、鍛煉姿勢不正確或持續在某種狀況下出現勞損，導致肌筋膜炎。出現肌筋膜炎時，不必過度緊張，該疾病預后較好，可通過修養、理療或其它物理方法進行治療，如針灸、火罐等，皆可達到較好的治療效果。