由于大部分老年人骨質疏松性骨折的致傷原因是跌倒，因此跌倒的預防尤為重要。預防跌倒需要個人、家庭和全社會的共同關注。避免跌倒的注意事項如下： 1、老年人活動空間無遮擋、無障礙物、光線充足、地板防滑、鞋襪舒適，以及開關位置的設置、洗手間扶手等問題，家庭生活中均需注意； 2、外出時，建議老年人使用手杖，盡量避免在天氣較差時外出，避免到人群聚集、雜亂的地方； 3、全社會的共同關注，包括道路、紅綠燈的設置等。