腸胃功能紊亂種類較多，患者可表現為便秘或腹瀉。便秘患者建議多進食粗纖維蔬菜、食物，如粗糧、大白菜、油菜、紅薯、燕麥片等以促進胃腸蠕動，使大便排出通暢；腹瀉患者建議減少食用粗纖維食物，以免增加腹瀉次數，可選擇進食易消化食物，可以食用茄子、蘑菇、西葫蘆、角瓜、豆角。此外，腹瀉患者應避免飲用牛奶和豆漿，此類食物容易產生氣體，而氣體產生過多也會造成腸蠕動過快，加重腹瀉。