睡眠障礙主要采用藥物治療，臨床常用安定類藥物，日常服用安定類注意事項如下： 1、按需服藥：需要時服用，間斷使用； 2、小劑量原則：初始應用藥物時，從小劑量開始； 3、定期換藥原則：由于安定類藥物長期服用可能形成依賴，日常需注意定期換藥，可3-4周更換為其他安定類藥物，可有效避免產生藥物依賴； 4、過度鎮靜：老年人服用安定過程中，可能導致昏昏欲睡、精神難以集中，需注意避免跌到。