老寒腿的家庭治療方法較多，比如戴護膝、注意保暖等方法。另外，患者可在煮好的中藥中加酒和醋，采用局部先熏后蒸，再熱敷的方法，一般可達到祛除關節中風寒濕邪的效果。具體操作為，將具有溫經散寒、通絡止痛功效的中藥置于紗布或布袋中，在水中煎煮3-5分鐘后，置于盆中，加酒與醋，在水溫較高時，可進行騰洗，待水溫稍低后，進行溻漬。