牙齦腫痛時，不建議患者等待其自行愈合，應結合病因進行相應治療。若為牙根發炎導致，需首先治療牙齒，約1個月后牙齦可恢復正常狀態；若為牙周炎導致，需清理牙周結石，約10-15天可逐漸恢復；若為智齒炎癥導致，需清理智齒周圍食物殘渣，配合應用消炎藥物，約7-10天可逐漸愈合，再由醫生決定是否拔除智齒。因此，建議患者出現牙齦腫痛的情況，及時到口腔科就診，明確病因后給予相應治療，避免待其自行愈合。