肝脾不好一般要吃具有疏肝理氣、健脾利濕的藥物，如柴胡、郁金、黨參、白術、甘草、茯苓、薏仁、當歸、山楂、神曲等藥物，通過辨證使用逍遙丸、歸脾丸、參苓白術散等藥物治療，才能達到較好的治療效果，具體如下：1、逍遙丸：主要由甘草、當歸、茯苓、白術、柴胡等配伍組成，具有疏肝理氣、健脾養氣的調節作用，主要治療肝郁脾虛所導致的胸脅痞滿、胸脅脹痛、頭暈目眩、食欲減退、大便溏泄、月經不調等病癥的治療；2、歸脾丸：主要由炙黃芪、龍眼肉、黨參、白術、當歸、茯苓、酸棗仁、炙遠志、木香等配伍組成，具有益氣補血、健脾養氣的作用，主要用于心脾兩虛所導致的心悸怔忡、健忘失眠、盜汗食少、身體困倦、面色微黃、大便稀溏、月經量多而色淡、崩漏，甚至便血等病癥的治療；3、參苓白術散：主要由人參、白術、茯苓、薏仁、砂仁、桔梗、白扁豆等配伍組成，具有補脾胃、益肺氣的作用，主要用于脾胃虛弱、食少便溏、氣短咳嗽、肢體困倦、乏力等病癥的治療。