乳腺癌術后多少天可以鍛煉手臂確實是一個比較重要的問題。 因為乳腺癌手術，特別是做腋窩淋巴結清掃，創面比較大，所以一般建議病人術后1-3天就可以做患肢的手指或者腕關節的活動，不要做肩關節和肘關節的活動。 術后3-10天可以用健側的手托住患肢的肘關節，做肘關節的一些運動，一般10-14天可以做患肢的一些輕微運動，像觸摸患側的耳朵、對側的肩膀等，但一定不能用力撐床、拿重物、做外展動作。 術后30天左右患者可以做肩關節的活動，要逐步做。 另外還要注意盡量避免外展、撐床等比較用勁的活動。乳腺癌的手術，腋窩的創面有時候恢復需要時間，因此患者一定要避免用力的活動。