一旦出現腳抖動，應該及時就診，可能要在多學科協作之下進行檢查，明確病因，從而進行針對性治療，包括藥物治療、手術治療、理療、康復等。腳不自覺抖動，原因比較復雜，具體如下：1、情緒激動：精神、心理因素刺激，造成腳不自覺抖動；2、腳局部刺激：比如外傷、炎癥、疲勞過度、寒冷刺激等，引起腳不自覺抖動；3、代謝性疾病：比如糖尿病周圍神經損害，早期可以出現腳抖動；4、腰椎病變：比如腰間盤刺激、壓迫神經根造成腳抖動；5、中樞病變：比如中風先兆出現腳抖動，進而發展成偏癱、偏身感覺障礙等，需提高警惕。