跟骨骨折大多數是由高處墜落導致。高處墜落之后不僅有跟骨骨折，足部其它軟組織也有損傷。在跟骨骨折恢復過程中，骨折愈合需要時間，其它軟組織損傷也需要一定的恢復過程。跟骨骨折愈合一般需要2-3個月，才能達到臨床或者解剖愈合。關于負重行走時間，主張早下床、晚負重，早期可以拄拐進行不負重的功能鍛煉，也可以在床上做大腿、小腿、踝關節的鍛煉活動。具體愈合時間要通過拍片來證實，待骨折完全愈合后才能負重行走。至于什么時候行走不太疼痛或者完全不痛，要根據鍛煉情況而定。骨折之后，局部軟組織損傷也需要恢復和適應的過程，要根據具體情況而定，不能一味的認為骨折愈合后，走路就沒有任何問題。