茶文化是中國文化非常重要的養(yǎng)生食物，也算食物，但是茶對血脂的影響，因為不是茶專家，所以只是給網(wǎng)友們一些建議，綠茶可能對清理腸道，減少血脂的吸收效果最好，現(xiàn)在還有像普洱，周圍的朋友也有這種反映，就是在飯后，比如病人吃的特別油膩，然后喝這些茶，可以增加腸道對油膩食物排泄，減少油膩食物吸收，都是有好處。當然不管清茶也好，紅茶也好，茶類對人體的健康都是有好處的，可以減少血脂吸收，但是最好的應該是綠茶，綠茶可能比紅茶更好一些。