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        嬰兒益生菌可以長期吃嗎

        參與醫生

        中國人民解放軍總醫院 劉歡歡 主任醫師
        嬰兒不宜長期服用益生菌,在我國益生菌作為功能性食品也稱保健食品,是指有益于健康的活微生物食物組分。但已有研究表明益生菌會對腸道相關的淋巴組織活性產生刺激,如刺激免疫球蛋白A抗體應答進而產生組織刺激,降低輪狀病毒感染危險性等。因此益生菌并非萬能的功能性食品,主要作用在于改善人體腸道菌群、腸道功能,因而僅在腸道功能紊亂時服用較為合適,不宜將其作為日常食物,通常益生菌適用于以下情況:1、便秘或腹瀉:益生菌具有雙向調節作用,寶寶出現便秘或腹瀉等癥狀時均可服用。益生菌可調節腸道菌群失調,解腹痛、腹脹等不適;2、過量服用抗生素:當寶寶服用大量抗生素造成腸道菌群失調時,可以補充益生菌。抗生素進入人體后除消滅致病菌外,還將腸道內諸多有益菌一并殺滅,因此適量補充益生菌可恢復寶寶腸道菌群內環境,以達到菌群平衡。因此,寶寶不可長期服用益生菌,否則造成依賴同時也不利于寶寶健康。
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