益生菌是對人體有益的活性微生物，常存在于人體腸道和生殖系統內，作用可以保護人體微生態的平衡，保護腸道黏膜免受傷害，排除腸道內有害菌群，刺激免疫細胞提高機體免疫力，而減少孩子發生過敏情況。 雖然益生菌對人體有益，但也不是吃的越多越好，補充益生菌一定要注意量和種屬，每個孩子體質不同補充的量也不同，有個體差異，所以使用益生菌時需要家長注意一定要針對個體合理使用、合理補充，一定要遵從醫囑，不能過多補充，過長時間補充。