失眠是很復雜的，證型很多，心腎不交型屬于中醫中比較常見的一種失眠類型。因為心火不能下移，反而上炎，上炎后擾動心神，造成心腎不交，腎水應該上達，心火下移，水火相容，水火既濟，陰陽平衡，才能有很好的睡眠治療。 但是心腎如果不協調了，就要用中藥來調理。中藥一般以酸棗仁湯或者是天王補心丹等方劑為主，起到清心除煩、清心涼血的作用。 交通心腎可通過交泰丸、黃連阿膠配合治療，通過以上綜合的調理，讓心腎不交得到有效的調理，以恢復平衡，才會有好的睡眠質量。另外還要結合寧心安神的中藥，會起到很好的治療效果。