夏天坐月子空調22℃-26℃相對比較合適。原來的觀點和現在的觀點不一樣。原來坐月子必須得捂著，但是現在不強調捂著，注意通風、換氣，同時空調不是絕對不可以使用，只要不直吹，保持整體室內適宜的溫度就可以。一般體表最適溫度是22℃。孕婦可能比較愛出汗，又比較熱。在這種情況下，適宜的溫度，也就是22℃是比較好的。但如果低于22℃到十幾度，有可能就會產生不適的感覺，同時對孩子也不好。所以夏天坐月子22℃-26℃之間就比較合適。