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        夏天7、8月份怎么坐月子

        參與醫生

        北京大學第三醫院 徐艷 主任醫師
        現在大家狀態都比較好,生存條件都很好了,家里也有空調,其實為坐月子提供了很好的機會。做月子可以吹空調,但空調的溫度不要太低,保持22℃-26℃比較舒適的溫度,空調的風不要正對著產婦的軀體就可以。在享受自然風的時候,保持正常衣著,把襪子都穿戴整齊,天熱的時候鼓勵大家使用空調,維持適宜的溫度。另外,夏天一定要洗澡,建議大家產后刷牙,要用比較軟的軟毛牙刷,溫水刷牙。如果沒有剖腹產傷口,產后6小時以后就可以洗澡,如果有剖腹產傷口,一般在10-15天以后,傷口愈合后再進行洗澡。
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