冰敷是否可以消腫，要明確導致腫脹的原因。在急性損傷時，尤其是鈍擊傷或扭傷，皮膚比較完整，但可以導致皮下的毛細血管破裂，而產生少量出血。除毛細血管之外，周圍的組織也會出現破損，組織液會自然滲出，滲出的血液和組織液會在受傷局部形成明顯腫塊。在受傷的早期，減少出血和組織液滲出可以用冷敷。在受傷48小時后，就不能再用冷敷的方法，可以改用熱敷或口服活血化瘀類藥物，通過加快局部血液循環，促進腫脹吸收。除外傷外，如果局部腫脹和炎癥性疾病相關，冷敷的辦法僅能起到緩解疼痛等癥狀的作用，為了根治炎癥性疾病，只有正確使用抗生素，必要時切開引流，控制炎癥后，腫脹才能自然消退。