睡眠當中打呼嚕要分情況而定，其實正常人體的睡眠是一種肌肉松弛狀態，在部分體型肥胖的人群當中，可能當肌肉松弛，尤其舌咽肌松弛的時候，會產生氣道的狹窄，而在這種情況下進行呼吸就會產生鼾聲，也就是老百姓講的打呼嚕。但是這種情況一定要引起高度重視，尤其是肥胖人更要注意這塊，希望大家能夠在晚上，最好是可以從各個平臺下載睡眠監測的APP或者是用睡眠監測的儀器，對自己的睡眠狀況進行監測。因為睡眠當中打呼嚕突然有一個暫停的情況，要引起注意，這種情況有可能是嚴重的疾病，叫做睡眠呼吸暫停綜合征，而這個疾病最嚴重的后果是會導致心跳驟停，心律失常或者猝死。經常在臨床當中會見到這樣的病人，尤其現在社會當中生活條件的改善，大家生活條件好了，飲食方面也不太注意，很多人會肥胖，或者是喝酒、吸煙等有這些不良嗜好，還有再加上熬夜等情況，會引起心臟或者是血液方面的疾病，包括增加高血壓或者是高血糖，以及心臟病的風險，還有腦血管病的風險都會大大增加。而在這種情況下，出現睡眠的呼吸暫停，就可能誘發這些疾病在睡眠當中發作，而引起猝死這種最不良的后果。