小兒感冒長期不好主要原因，包括平時的營養結構不合理、調護不當、治療失當或者小孩免疫力差，抵抗力不足。比如部分小孩通常有風熱感冒，平時喜歡多吃肉食，少吃青菜，就表現在這種熱性感冒，很不容易好或者很容易反復。 感冒需要5-7天才好，但是有的時候家長看到，比如燒退后還有流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀，就主張觀察，后期沒有進行有效的干預和治療，均會導致小孩的感冒治療的時間比較長，而且容易反復。