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頸椎曲度變直能恢復嗎
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參與醫生
河南省洛陽正骨醫院(河南省骨科醫院)康復院區 朱晶晶 主治醫師

頸椎曲度變直是一個臨床癥狀,也是一個功能性的變化。生理曲度變直也是頸椎的退行性病變,與年齡有關,跟長期工作、伏案學習、過度用頸椎有關系。現在有很多的年輕朋友都有頸肩部不舒服的情況,一般到醫院檢查X線會顯示頸椎生理曲度變直,肩背部沉困,很多患者擔心得了頸椎病。其實這是頸型頸椎病。在人體頸椎、胸椎和腰椎都有一定的生理弧度,主要起減震作用,保護脊柱,避免脊柱過度受壓,出現椎間盤突出。現在的年輕人長時間低頭伏案工作或者低頭看手機,慢慢的原來C型的弧度會逐漸變直,頸椎的減震功能減弱。這種情況經常會引起頭疼、頭暈、不舒服的癥狀。頸椎生理曲度變直,在早期經過積極的治療,改變生活習慣是可以恢復的。首先要減少低頭伏案工作的持續時間,可以分段工作、學習。其次可以做適度的頸部屈伸、旋轉、舒展的運動,讓頸椎得到休息。在頸部不舒服的時候,也可以進行一些熱敷、按摩、理療,促進血液循環。堅持做鍛煉和理療,頸椎生理曲度還會慢慢的恢復。

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