頸椎曲度變直是平片或者磁共振上的描述性語(yǔ)言。頸椎曲度變直，提示頸椎出現(xiàn)退變。由于長(zhǎng)時(shí)間的伏案工作、屈頸或者不正確使用頸椎，造成間盤退變，使肌肉痙攣、頸椎曲度變直，就會(huì)增加椎間盤的進(jìn)一步的壓力，從而更容易發(fā)生退變。因此需要避免不良因素，避免頸椎受涼，避免彎腰低頭過(guò)多。同時(shí)應(yīng)該通過(guò)熱敷、理療，促進(jìn)頸肌的血液循環(huán)，可以改善血運(yùn)、減輕筋膜炎癥。避免肌肉痙攣，也可以通過(guò)主動(dòng)的頸椎肌肉鍛煉。通過(guò)抗阻訓(xùn)練、屈伸頸椎，改善活動(dòng)度，能夠使頸椎更加的穩(wěn)定、減少骨質(zhì)增生，使頸椎前屈逐漸增加，預(yù)防更多的骨質(zhì)增生。另外也能夠使頸椎間盤突出所造成的神經(jīng)根刺激或者脊髓壓迫癥狀逐漸緩解，避免頸椎病進(jìn)一步發(fā)展。