飲食是調理各種高脂血癥的基礎，尤其是對原發性的高脂血癥患者，更應該首選飲食進行調理。飲食控制必須要從以下幾個方面著手： 1、減少脂肪攝入量：減少動物性脂肪，如豬油、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨和肥鵝等的攝入。食物含的飽和脂肪酸過多，可以增加血液的黏稠度； 2、限制膽固醇的攝入量：膽固醇是人體必不可少的物質，但是攝入量過多則有害。膳食中的膽固醇每日不能超過300㎎。少量含膽固醇高的物質，如動物內臟、雞蛋黃、魚籽、魷魚等食物； 3、可以經常選用藥食同源的藥作為茶飲，如山楂、荷葉、陳皮、決明子代茶飲。具體可以請中醫師進行辨證論治，開具不同的降脂茶； 4、如果這些效果都不太好，應該及時到醫院請醫生診治，或必要時可以服藥物。