催眠療法治療失眠有比較好的效果，要在正規醫院，在心理咨詢師、心理醫師指導下進行，有暗示療法及各種各樣的催眠治療手段。催眠以后患者得到放松，得到較好的睡眠，對于治療失眠癥有較大好處。失眠原因比較復雜，催眠療法治療失眠只是輔助治療中的一種手段，應該對因治療、藥物治療，配合理療、心理治療等綜合治療措施，才能獲得臨床上好的效果。針對某些特殊的失眠患者，除了采用對因治療、藥物治療、理療、心理疏導等措施以外，做催眠療法，對于某些特殊性失眠的患者有好處，甚至于收到臨床上比較理想的效果。但要求比較高，要在正規醫院，正規心理醫師、心理咨詢師指導下，在特定的場合里面進行，效果才比較好。