中醫治療失眠的效果非常好，方法包括中藥內服外用、針灸、拔罐、艾灸、推拿、刮痧等，辨證準確，切中病機，可取得良好的治療效果。針灸和推拿具有調和陰陽、通經活絡、化瘀行氣、止痛散寒的作用，通過穴位的配伍，可起到安神助眠的作用。失眠不是神經衰弱，但長期失眠可以導致神經衰弱，而神經衰弱也可以引起失眠，兩者互為因果。