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        肺氣不足按摩哪里最好

        參與醫(yī)生

        中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院 樊茂蓉 主任醫(yī)師
        如果出現(xiàn)肺氣不足,一般可以按摩肺經(jīng)的原穴,即太淵穴起到補(bǔ)肺氣的功效。在太淵上每天進(jìn)行按揉或者是按壓,能夠起到補(bǔ)肺氣的功效。比如患者出現(xiàn)了氣短、倦怠、乏力、咳嗽、咯白稀痰、咳嗽時(shí)無力,反復(fù)感冒等癥狀,都屬于肺氣虧虛,能夠采取按摩太淵穴的方法來進(jìn)行辨證治療。也可以采用中草藥來進(jìn)行治療,比如可以用玉屏風(fēng)散、參苓白術(shù)丸或者是六君子丸來進(jìn)行補(bǔ)肺氣治療。當(dāng)然也可以用冬蟲夏草、生黃芪、太子參、人參、黨參等中草藥泡水喝或者熬水喝,起到補(bǔ)肺氣的功效。也可以進(jìn)行食療,比如木耳、銀耳、豬肺等食物,都有補(bǔ)肺氣的功效,可以做成黃芪燉豬肺或者是黃芪燉雞,或者直接吃燕窩,都有補(bǔ)肺氣的作用。
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