五十肩是一個比較通俗的名詞，實際叫肩關節周圍炎，有的也叫凝肩，就是凝住了肩關節，表現僵硬、不能活動。五十肩病人來就診時主要描述晚上疼痛，一動撕裂樣疼痛，為了緩解疼痛，就肩關節不活動，不活動就不疼，最后的結局就是雖然不痛，但是肩關節活動功能消失，甚至吃飯、穿衣都非常不方便。五十肩表現第一是疼痛，第二個是功能障礙。五十肩是因為50歲左右的人發生概率比較多，遇上一些小的損傷或者受涼即可加重、誘發，出現疼痛。大家明白是什么原因和道理的時候，比較早的就進行鍛煉，鍛煉是治療肩周炎最好的方法。