習慣性脫臼比較常見肩關節脫臼，對于肩關節習慣性關節脫臼，即在常規的穿衣服動作或抬手動作，均會引起病人出現脫臼的情況。脫臼以后仍然疼痛，讓病人感覺非常不舒服。如果是習慣性脫臼，建議手術治療，目前手術技術是通過關節鏡修復，明確是肩袖損傷，還是其他韌帶損傷或者是其他問題。通過關節鏡進行微創治療，均可以達到很好的效果，通過手術都可以治愈。手術以后，在沒有完全修復好關節肩袖等問題前，如果還是繼續做激烈運動、碰撞，也有可能會再次出現脫臼的情況。并不是做完手術以后就可以隨便動，隨便做任何動作都可以。