確定懷孕，要注意把葉酸吃上。當(dāng)然更科學(xué)的一點(diǎn)是計(jì)劃懷孕，懷孕前3個(gè)月把葉酸吃上，這一點(diǎn)蠻重要。懷孕前3個(gè)月叫做孕初期，有幾點(diǎn)要關(guān)注。第一個(gè)，建議這個(gè)時(shí)候不要過(guò)夫妻生活，這個(gè)時(shí)候過(guò)夫妻生活容易導(dǎo)致流產(chǎn)的發(fā)生，也容易導(dǎo)致感染。同時(shí)在孕初期，媽媽多半會(huì)合并一些早孕反應(yīng)，像這種情況下，準(zhǔn)媽媽們一定要注意一下自己的飲食，應(yīng)清淡飲食，不要吃太辛辣刺激的食物，不要導(dǎo)致炎癥。如果出現(xiàn)感冒發(fā)燒的情況，要及時(shí)就醫(yī)，因?yàn)閼言谐跗诎l(fā)燒對(duì)胎兒的影響比較大。