血脂異常跟生活方式是密切相關(guān)的，所以改善生活方式，改善飲食習(xí)慣，是血脂控制的一個(gè)治療基礎(chǔ)。無(wú)論是否使用藥物治療，都必須堅(jiān)持改善生活方式和飲食。分成兩塊，具體如下： 1、飲食治療：建議大家碳水化合物的攝入要占每天總攝入量的50%-65%，可以多吃富含維生素和纖維素的食物，避免高脂飲食，特別是動(dòng)物內(nèi)臟要少吃，肥肉要少吃；主要以谷類薯類或者是全谷物為主； 2、改善生活方式：比如說加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，抽煙的病人要戒煙，要限制飲的酒量。在此基礎(chǔ)上，如果病人血脂仍然很高，不能得到有效的控制，可以在此基礎(chǔ)上根據(jù)相應(yīng)的心血管的一些風(fēng)險(xiǎn)作一個(gè)評(píng)估，可以給他相應(yīng)的一些藥物治療。當(dāng)然藥物治療也分很多種，分他汀類的治療或者鹽酸類的治療，或者是單純的降甘油三酯的治療等等。 無(wú)論是哪一種，改善生活方式和飲食習(xí)慣是治療的基礎(chǔ)。