糖尿病如今是多發性疾病，飲食控制非常重要。現在所述是供大家參考，每天主食吃6兩，干的指未煮熟的葷菜每餐2兩即帶骨頭的食物。早餐一袋牛奶，雞蛋一個，加點主食。經常吃點粗糧，最好是燕麥、麥芽、麩皮，還要多吃點蔬菜，保證每天的攝入營養夠就可以。可以在每兩餐之間上午9點左右，下午4點左右用黃瓜、番茄當水果、無糖餅干等加餐。吃闊葉菜類比莖塊類蔬菜要好，葷菜吃2條腿的比吃4條腿的好，含脂肪比較少。如果血糖控制得比較理想，穩定而不波動，空腹血糖在7.8mmol/L以下，飯后2小時血糖在10mmol/L以下，就可以吃如柚子、西瓜、蘋果等食物。