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        糖尿病吃什么補品最好

        參與醫生

        河南中醫藥大學第一附屬醫院 王嫻 主管營養師
        糖尿病人有的時候會面臨這么一個問題,親朋好友來看望都不知道買什么補品合適。買成很多糕點怕升血糖,買成肉、魚想讓您補一補也怕升血糖。選擇看望糖尿病人最好的禮品,在這里給大家提一個小建議,可以選擇一些膳食纖維含量高的補品,或者一些雜糧比較合適: 1、因為對于糖尿病人,食物中能夠幫助降血糖的最有力的助手就是膳食纖維,比如各種新鮮的蔬菜以及膳食纖維含量很高的雜糧都是不錯的選擇。現在市面上也有非常多品種的膳食纖維補充劑,可以去正規的藥店或者正規的醫院購買; 2、還可以送給糖尿病人一些雜糧,比如蕎麥仁、黑米、高粱,以及各種蕎麥制品、雜糧制品,這樣送給糖尿病人,他們可以替代自己平常的白米、白面作為主食來吃,也是不錯的選擇。這些禮品都比較利于糖尿病人去保持良好的血糖,不會因為送的禮物導致血糖升高的尷尬了。
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