一般來說，孕期鐵蛋白建議在20ng/mL以上。如果鐵蛋白低于20ng/mL，鐵儲備不夠，可以補充含鐵豐富的食物，比如豬肝、木耳、小米、紅肉或者牛肉等。此外，藥物治療也較為重要，孕期可以選擇合適的鐵劑口服補充。 孕晚期鐵蛋白低屬于普遍的現象，尤其是生活在中國的孕婦，因為中國人的飲食習慣容易缺乏鐵和相關的微量元素。孕婦如果想了解自己是否缺鐵，可以到醫院進行鐵蛋白檢查。