每一個女性都要正確的認識和了解更年期，更年期是女性一生當中特殊的生理階段。了解它是一個正常的生理階段，只要心理上正確認識這個問題，會有良好的心態(tài)，再加上非常合理的生活方式和均衡飲食，相信每個人都能平安度過圍絕經(jīng)期。當然這個時候如果確實出現(xiàn)比較嚴重的癥狀，還要積極進行藥物治療。骨質(zhì)疏松的病人，除了適當充雌激素以外，還要針對骨質(zhì)疏松做一其它的治療，還有激素替代時有一些禁忌癥，及慎用的情況，一定要在醫(yī)生的指導下根據(jù)自己身體狀況制定個體化的治療方案，定期隨診。這樣絕大部分病人肯定會平安的度過更年期。