寶寶嘔吐了，家長一般都會比較著急，如果是很明顯的受涼原因引起的嘔吐，暫時可以先在家進行護理，可以適當的給孩子喂一些生姜水，姜水本身就有溫中散寒的作用，另外生姜又有止嘔的作用，如果孩子喝不進去，也可以給孩子用姜片貼在肚臍處，如果孩子沒有特別的排斥，也可以在衣物上給孩子貼一個暖寶寶，注意不要挨著孩子的皮膚，以免燙傷孩子；如果孩子出現持續性的嘔吐，建議不要給孩子再進食進水了；還有就是如果孩子出現脫水的癥狀，比如小便量少、眼窩深陷、皮膚彈性差，那么這時建議及時到醫院進行就診，進行靜脈補液，如果孩子在嘔吐過程中還伴隨有發熱或者精神的萎靡不振，這時可能不完全是受涼的原因，也可能伴隨有其他癥狀，這時還是建議家長及早到醫院進行就診。