腰椎間盤突出癥的原因有：1、椎間盤退變；2、損傷外傷或暴力；3、椎間盤自身變化；4、遺傳因素；5、其它因素。最主要的是腰椎椎間盤退變。隨著年齡增長，椎間盤會慢慢出現老化，椎間盤的老化在30多歲已經開始，老化即水分越來越少，彈性越來越差，接受外力的沖擊能力越來越弱。輕微外力或勞累都容易出現椎間盤突出。暴力、外傷性損傷、車禍、墜落傷、劇烈運動如運動員的劇烈運動，以上情況下會出現椎間盤外傷性損傷。椎間盤自身的原因可以歸納為外傷一類，平常運動即不正規不規范的動作會使椎間盤出現較早的退變。結構異常如先天性腰骶部結構異常，腰椎骶化、骶椎腰化等會出現原本有5節能活動的腰椎變成了4節、3節，這樣每一節腰椎的承受力量就會增加，會加快退變，便造成了椎間盤突出。