大姨媽即月經，來月經的時候惡心，通常是下列原因導致：1、對前列腺素敏感：此情況最常見的就是女性在來月經的時候，子宮內膜脫落引起陰道流血，當子宮內膜脫落的時候，會釋放一定量的前列腺素。這種前列腺素會使子宮平滑肌收縮，也會使胃腸道的平滑肌收縮。有人對前列腺素比較敏感，因此會出現惡心的現象。建議必要的時候可以口服維生素B6，緩解這種臨床癥狀。并且在飲食上以清淡飲食為主，減輕胃腸道的負擔；2、飲食不當：有可能是來月經的時候飲食不當所導致，尤其是曾經有慢性胃炎的情況下，吃了過多油膩的食物或者辛辣的食物，都有可能會對胃腸道造成刺激，而出現惡心的現象；3、消化不良：如飲食不節制、暴飲暴食，導致消化不良，也會出現惡心的現象，還有可能會出現大便次數的增加等情況，建議到消化內科進行治療。