對(duì)于成人而言，正常的靜息心率應(yīng)該在60-100次/分，當(dāng)然現(xiàn)在還有更多的觀念認(rèn)為，正常的靜息心率應(yīng)該在50-100次/分，也得到越來(lái)越多專業(yè)人士認(rèn)可。正常心率50-100次，指的是靜息狀態(tài)下，都屬于正常范圍。對(duì)于部分患者，即使在正常范圍，也可能覺(jué)得快，如高血壓、冠心病心絞痛和心力衰竭，對(duì)于這三類人群，希望心率在正常范圍偏慢。如高血壓，希望患者的心率＜75次/分，對(duì)于頑固性心絞痛、心力衰竭，希望患者的心率在60次/分左右，50多次/分也沒(méi)問(wèn)題。除了靜息心率，在很多情況下，心率應(yīng)該隨著機(jī)體的需要而變化，如運(yùn)動(dòng)、干活、情緒緊張、激動(dòng)、生氣、憤怒，心跳應(yīng)該相應(yīng)加快，甚至加快到160-170次/分、170-180次/分都有可能，在需要的情況下加快，是正常的現(xiàn)象。在部分情況下還得減慢，就是在特別放松，如熟睡的過(guò)程中，很多人群心率其實(shí)不到50次/分，40多次/分足夠需要，也是正常范圍。