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        心率多少算正常范圍

        參與醫生

        北京醫院 劉兵 主任醫師
        所謂正常心率,即竇性心率,書本上要求是60-100次/分之間,但是比較老的觀點。根據20多年臨床研究進步以及在治療過程中發現的問題,使得很多專業協會,比如心律失常協會,包括美國、歐洲與國內組織,已經把“正常心率”由原來書本上的60-100次/分已經調整到50-90次/分之間。50-90次/分之間更趨向于叫合理心率。 目前書本上定義低于60次/分是叫竇性心動過緩,但是50-60次/分之間的竇緩沒有臨床價值,更多的是觀察。很多老年人或者長期運動的人都可以在這個節律范圍之內,都不是病態。所以正常心率根據書本上的定義是60-100/分之間,對于日常的老百姓對身體健康角度來講,50-90次之間是合理心率,但是最佳狀態是在50-70次/分之間,是比較理想的狀態。
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