煙癮主要是尼古丁依賴，尼古丁依賴其實戒斷以后，會讓人產生煩躁、注意力不集中、失眠等一些反應，傳統的治療是讓患者逐漸減少吸煙支數和吸煙頻率，慢慢的使尼古丁的依賴產生更少一些，在國外也有一些可以使用，叫做尼古丁貼片，尼古丁貼片可從皮膚慢慢的把尼古丁釋放到體內，可以緩解我們出現尼古丁戒斷的綜合征。 當然，在中國，我們也會使用一些對于戒煙有效的藥物，比如安非他酮，這是我們目前在臨床上面使用最多的，能夠戒斷煙癮的一個方式，當然，使用藥物之前，需要咨詢相關的專科醫生進行評估以后，才能夠正確使用。吸煙戒斷很容易出現復發，所以我們一定要避開一些容易引起我們復發的高危場景。 比如在戒煙期間，我們可以避免一些社會應酬，或者避免接觸一些有煙癮的人，保證我們盡可能減少吸煙復發。