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        九個月小兒輔食

        參與醫生

        北京大學第一醫院 梁芙蓉 主任醫師
        9個月的寶寶一般是要吃一些就是碎飯類的食物,你比如說是疙瘩湯、爛面條,還有米粥;但是這些東西就說是在米粥里,你可加一些南瓜、碎菜,肉泥、肝泥,給孩子吃這些都非常有營養。那個疙瘩湯里頭要有植物油,還有碎菜,可以有一點蛋黃的碎末有一些肉末魚的小碎肉都可以給孩子吃。除了剛才說的就是疙瘩湯爛面條就是米粥,咱們也可以就是加一些其他的食物,你比如說是碎塊狀的水果給孩子吃,還有一些像西紅柿、黃瓜,切的碎點拌一拌都可以給孩子吃。米粥像小米、大米,小的玉米粒,碎碎的稍微煮的爛一點;隨著年齡的增加逐漸增大塊,到一歲左右就變成軟飯了。疙瘩湯最開始可以稍微碎一點,隨著年齡的增大,孩子的接受程度逐漸的就是增大塊;這也有利于我們孩子的牙齒的發育。一般九個月左右,建議每天有兩頓輔食和一頓水果。
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