臨床上約3%的卵巢腫瘤會發生破裂，且會發生外傷性或者自發性破裂兩種。外傷性的破裂，常因腹部重擊、性交、劇烈活動、抓取重物、婦科檢查的時候，以及穿刺的時候引起。自發性的破裂常因腫瘤過速的生長所致。所以建議卵巢囊腫的患者，尤其是卵巢囊腫＞5cm的患者，需要禁止性生活，避免劇烈運動，多注意休息，保持良好的情緒，適當的緩解壓力，勞逸結合，不要過度疲勞，以防止卵巢囊腫扭轉發生。