甲狀腺結節的發生與患者自身免疫力有關，因此適當運動有利于維持患者病情穩定。該類患者不宜進行劇烈、高強度的運動，建議以散步、騎自行車、打太極拳、游泳等運動為主。運動時堅持循序漸進的原則，每次運動時間需30-45分鐘，每周不少于三次。另外，甲狀腺結節患者術后應以早期制動為主，以免引起傷口滲出，影響組織恢復。半月內盡量避免仰頭動作，以免切口裂開。術后一周內改變體位時，應保持頸、軀干同時轉動。