寶寶經常吃手指，解決辦法主要包括以下幾方面：1、分析導致寶寶吃手指的原因，比如存在厭食、挑食、偏食，導致寶寶缺乏維生素或者微量元素。一般寶寶在缺鋅或者缺鐵時，容易出現咬手指甲。此時可以帶寶寶到醫院檢測微量元素，如果存在微量元素缺乏，需要積極補充微量元素，使咬手指甲的現象逐漸減少、消失；2、注意寶寶是否長時間處于高壓環境，而導致情緒緊張、焦慮，此時會通過咬手指甲緩解內心緊張、焦慮的情緒。此時需要及時給寶寶營造溫馨、寬松、舒適的家庭環境，同時父母要經常陪伴在身邊，讓寶寶感受到父母對自己的關愛。除此之外，當寶寶咬手指甲時家長不要訓斥或者打罵，可以在寶寶面前擺些喜歡的玩具或者圖片，分散注意力，即可逐漸改掉吃手指的習慣。