晚上開小夜燈，并沒有數據與證據證明，可能對寶寶健康產生影響，但從寶寶生長發育與生理特點，不建議整夜開小夜燈，具體影響如下：1、眼部及皮膚：睡眠時人體各器官處于休息狀態，如眼睛在光線時瞳孔出現收縮，暗視野下放松，所以虹膜、睫狀肌需要有充分休息過程。所以長期有燈光，對寶寶視力有一定影響。此外，皮膚需要在暗光下進行恢復；2、生長發育：寶寶處于生長發育高峰階段，生長激素在熟睡時分泌，有一定規律與波動性。如果有充足、穩定睡眠，對寶寶正常生長發育具有一定好處。但部分寶寶比較小時，可能晚上會有需求，如換尿布、吃奶等等，此時可以開小夜燈，盡量不開大燈，完成操作后，哄寶寶入睡后可以將小夜燈關掉。此外，小夜燈應盡量避免較高位置，即避免直接照射寶寶眼睛。此年齡階段需要培養晝夜感，白天盡量光亮刺激較多，使寶寶感覺到處于白天。晚上盡量聲音要小、燈光要暗，甚至是有暗視野，使寶寶有白晝區分的能力。