晚上開燈睡覺對寶寶有影響，寶寶在夜間需要充足的休息和睡眠。具體影響如下：1、影響視網膜發育：因為寶寶的眼周肌肉不能得到充分放松，所以對視覺發育有較大影響，可能引起寶寶出現近視；2、影響睡眠質量：如果寶寶的睡眠環境不合適，比如光線較亮，即使是開小夜燈，有時候也可能導致寶寶睡眠不安穩，可能經常會出現難以入睡或睡眠過程中容易覺醒，對寶寶的生長發育有一定影響；3、影響整體發育：如果開燈睡覺，對寶寶的生長激素、褪黑素等激素分泌可能有影響，這時候對寶寶的整體發育也會有影響，部分寶寶可能會出現性早熟。所以晚上開燈睡覺對寶寶有影響，盡量避免開燈睡覺。部分寶寶可能因為怕黑而要求開燈睡覺，這時候可以把燈放得過盡量低一點，比如放在床面以下。最好選擇碼數比較低的燈，寶寶睡著后盡量關燈，以避免對寶寶產生各種影響。