寶寶大便干燥，可以多吃蘋果、梨、橙子、西瓜，對于大便干燥有適當的緩解作用，但建議先了解具體原因，再給予對因處理，具體原因如下：1、膳食纖維攝入少：除吃上述水果外，還要多吃芹菜、韭菜等，增加膳食纖維，對緩解便秘有幫助；2、運動少：因運動少導致腸蠕動比較慢，可以給寶寶做腹部按摩，此時吃水果作用不大；3、食物過敏：部分寶寶對某些食物過敏明顯，進食后容易出現便秘，應及時回避這類食物；4、器質性疾病：部分寶寶本身存在腸道結構問題，如存在巨結腸或肛裂，需要及時對癥處理，才能緩解便秘。